WIOSNA MOTYWUJE ...

  • Drukuj zawartość bieżącej strony
  • Zapisz tekst bieżącej strony do PDF
1 maja 2023

                                               Wiosna motywuje, rozkręcamy się wiosennie i sportowo. Aktywność sportowa wiosną, to sprawdzony sposób na bezpieczną aktywność sportową latem.  Unikniemy kontuzji i straconego czasu. Zwróćmy uwagę, jak dużo ludzi kocha sport. Pokażmy wszystkim, że my też zaliczamy się do grupy aktywnych sportowo. Mamy do wybory wiele dyscyplin sportowych, od nas zależy, którą polubimy, która będzie nam dawać satysfakcję i przynosiła upragnione efekty z uprawiania danej dyscypliny. Mimo, że sport jest  coraz bardziej popularyzowany wśród dzieci, młodzieży i dorosłych, to jednak to za mało. Stwarza nam się, możliwości poznania i spróbowania swoich sił nawet w nieznanych dotąd dyscyplinach sportowych. Mamy siłownie, kluby fitness, baseny, boiska sportowe, ośrodki aktywności fizycznej itp. Wiosna jest okazją do zaktywizowania całych rodzin do wspólnego pasjonowania się sportem. Wykorzystajmy to, dla dobra naszego i naszych dzieci. Dla naszego zdrowia. Prof.  Ulf Ekelund - wysunął tezę" ...że, brak aktywności jest szkodliwy dla zdrowia i podwyższa ryzyko zgonu u wszystkich osób niezależnie od masy ciała". 

Ze sportowym  pozdrowieniem: Grażyna  Bugaj

Galeria

  • Powiększ zdjęcie