LATO JUÅ» JEST i NAS ROZPIESZCZA...
                  Pogoda w maju, jak w raju - można powiedzieć, dopisuje w całym naszym kraju. Lato, to czas swobody, czas relaksu, czas na oderwanie się od codziennych obowiązków. Nic nie szkodzi, że na chwilę, na czas urlopu, bo przecież długie, ciepłe dni są również dla nas po pracy i po szkole. Czy po pracy, czy po szkole, możemy nasz odpoczynek pogodzić z aktywnością sportową ? Jak najbardziej. Wybieżmy sobie, taką aktywność fizyczną, która nie będzie dla nas przykrym obowiązkiem, ale przede wszystkim przyjemnością. Wielu z nas, myśli o regularnym zaangażowaniu się w sport, z myślą o nadchodzących wakacjach. Jest to super pomysł. Przecież i tak w ciepłe dni, możemy zahaczyć o leżak, lody dla ochłody, zjeść coś zakazanego, a przede wszystkim oddychać świeżym powietrzem i chodzić, biegać, jeździć na rowerze, pływać, zdobywać szczyty i korzystać ze słonecznych dni, a organizm po sezonie letnim, odpłaci nam się sprawnością fizyczną, zdrową sylwetką i akumulacją szczęścia na jesienne i zimowe dni.
Ze sportowym pozdrowieniem: Grażyna Bugaj Â
