Towarzystwo Sportowe w Koniecpolu

                                            Łyżwy to sport dla wszystkich, dzięki swojej wszechstronności, mogą go uprawiać dzieci jak i dorośli. Jest to wspaniała forma rekreacji, buduje pozytywne nastawienie i pomaga zrelaksować się w zimowej scenerii, nawet jak nie dopisuje śnieg czy mróz. Czy jazda na łyżwach jest trudna? Ja ze swojego doświadczenia powiem nie. Chociaż na początku wspomagałam się chodzikiem. Przyrząd który zapewnia bezpieczną jazdę przy nauce, ułatwia manewrowanie, minimalizuje ryzyko upadków i dzięki nim możemy stopniowo nabierać umiejętności zanim przejdziemy do  samodzielnej jazdy. Na początku nie jest łatwo,  trudność wymaga od nas aktywności koncentracji i śmiałości. Nie można przeceniać swoich umiejetności na początku nauki, by nie dostać kontuzji, jeżeli będziemy utrzymywać równowagę, co jest bardzo ważne w jeździe na płozach, to z każdym dniem jazda będzie łatwiejsza. Cierpliwość i przestrzeganie zasad panujących na lodowisku da nam szybko efekt. Jeżeli nie czujemy się bezpiecznie na tafli lodowej, możemy skorzystać z profesjonalnych trenerów, którzy prawidłowo nauczą nas techniki jazdy na łyżwach. Pamiętajmy o odpowiednim doborze łyżew, powinny być dobrze naostrzone oraz dobrze dopasowane do stopy by zapewniły nam stabilizację w czasie jazdy naszego ciała. Jazda na łyżwach ćwiczy aparat przedsionkowy a jest to kluczowy narząd równowagi znajdujący się w uchu wewnętrznym. Nic tylko ubrać łyżwy i śmigać po tafli lodowej  by nasz wintertime był aktywny i niezapomniany.  

Z tafli lodowej pozdrawia: Grażyna  Bugaj